大家睡觉没有，听什么音乐好睡眠的，

gageng · 发表于 2017-4-7 00:14:55

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楼主 gageng说：
我喜欢听空灵的声音~

fwnicol · 发表于 2019-5-6 06:29:52

24楼 fwnicol说：
听音乐睡觉除非你选的是自己不喜欢的音乐，否则很难入睡，还不如听散文

Rambo_1900 · 发表于 2019-5-5 09:20:10

23楼 Rambo_1900说：
Arrival of Spring
《清晨》纯音乐
班得瑞-《童年》《雪之梦》《追梦人》《神秘园》《森林中的一夜》
以上推荐、仅供参考

若结合运动改善法效果更佳哦

lhqxjzhm · 发表于 2019-5-3 11:25:55

22楼 lhqxjzhm说：
轻音乐，睡前听听不错呀

风之诺言 · 发表于 2019-4-13 16:08:32

21楼风之诺言说：
我睡前喜欢听佛教音乐，感觉这种感觉太美妙。心很安详的入睡。

wbd蓝海 · 发表于 2019-4-1 07:05:22

20楼 wbd蓝海说：
我喜欢睡觉时听轻音乐

小甜心 · 发表于 2019-3-30 17:57:27

19楼小甜心说：
还有秋叶私语也是睡眠的好音乐

小甜心 · 发表于 2019-3-30 17:55:12

18楼小甜心说：
当然啦，瓦妮莎的微笑也不错哦

小甜心 · 发表于 2019-3-30 17:54:33

17楼小甜心说：
可以听理查德克莱德曼

BlackM · 发表于 2019-3-23 18:50:00

16楼 BlackM说：
听来自自然界的声音会容易入睡

毛毛熊sm · 发表于 2017-9-27 00:19:04

15楼毛毛熊sm说：回楼主gageng
个人喜欢纯钢琴的那种，比如夜的钢琴曲，当然只是举例说明！

毛毛熊sm · 发表于 2017-9-27 00:17:51

14楼毛毛熊sm说：回板凳yongdf
楼上的，是我们学习的榜样！

毛毛熊sm · 发表于 2017-9-27 00:16:50

13楼毛毛熊sm说：回沙发安妮宝贝
是的，来首听听！

毛毛熊sm · 发表于 2017-9-27 00:15:34

12楼毛毛熊sm说：回楼主gageng
来个背景音乐听听！

TFHO · 发表于 2017-9-13 11:26:35

11楼 TFHO说：
喜欢听钢琴柔和的声音...GOOD

fuchenyilou · 发表于 2017-9-7 10:44:20

10楼 fuchenyilou说：
好资源，多谢分享!!!

jianghhu · 发表于 2017-9-7 10:25:33

9楼 jianghhu说：
一般睡觉听自然的声音，比较容易入睡

dongloulou2007 · 发表于 2017-9-7 06:34:21

8楼 dongloulou2007说：
多锻炼啊

TingMusic2 · 发表于 2017-9-2 14:22:51

7楼 TingMusic2说：
有一阵子喜欢那些背景带着海浪声的音乐。

zachtan · 发表于 2017-9-2 10:59:44

6楼 zachtan说：
簡單的鋼琴音樂

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